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不忌口！愛吃油炸食物　全身油膩膩！小心這個..找上你
心和腦血管疾病，很多民眾都沒有太重視，尤其對於高血脂的人，醫師指出大部分罹患高血脂病友，有九成是沒有症狀的，但等到出現身體不適，病情已經很嚴重了，專家建議飲食攝取和規律運動，非常重要!別讓可怕高血脂找上您！


健康醫藥記者蔣志偉：「現在除了癌症之外，最令人感到恐懼的，就是心血管疾病，而事實上這個隱形殺手，又以高血脂為主，如果您平常在做健康檢查時候，發現你的三酸甘油脂以及膽固醇，都有超過標準的話，那麼真的要注意了，因為血脂異常，隨著年紀越來大，你的血管就會硬化，因此未來會增加心和腦的梗塞(風險)，危及生命。」

陳先生vs.心臟內科主治醫師張伯丞：「平常要注意身體保養，少吃肥肉，少吃油膩的東西不要吃炸的食物多運動。」

不斷的提醒，再叮嚀，飲食一定要控制，醫師都比病人還要緊張，千萬別再吃油炸食物，今年64歲陳先生，前陣子因為心律不整問題，困擾著他，驚覺身體可能有狀況趕緊就醫，經過醫師妥善安排一連串檢查，發現陳先生有高血脂情況。

高血脂病友陳先生：「剩下兩個紅字啦，那個檢查就是高血脂部分，其實我肥胖啦，我有一點肥胖然後才會造成這樣，這些都沒有控制下來，現在控制還OK，以前連痛風什麼都來。」


心臟內科主治醫師張伯丞：「血脂的升高，會導致膽固醇沉積在血管上成人sm，導致血管狹窄塞住，那最嚴重的狀況就出現中風。」

高血脂在初期時不容易被查覺，如果沒有特別做血液檢查，根本無法了解是否血脂異常，其實血液能為身體提供氧氣，但如果人體血脂太高，會阻礙血液流通。少部分的人會出現症狀像是打哈欠、肌肉收縮導致腿部抽筋、出現漸歇性腹痛，有可能是吃完飯後，高血脂引起的急性胰腺炎，醫師指出大部分罹患高血脂病友，有九成是沒有症狀的，但等到出現身體不適，病情已經很嚴重了。

心臟內科主治醫師楊嘉浤：「高鹽高油然後還有高糖，因為你吃這些東西，你就會變得很胖，侵犯你的日本Tama Toys＊-醒-肉便器膣壁再現夾吸自慰血管，讓你的血管，髒東西慢慢堆積無法排洩。」

根據腦中風學會統計，全台每年罹患腦血管疾雙穴的誘惑(振動式)吸吮男用自慰器 (另贈潤滑隨身包)病大約三萬人，而腦中風的患者除了致死外，難免會有後遺症出現，僅一半病人可恢復到可獨立狀態，成家庭與社會的沈重負擔因此定期抽血檢查，很重要。


健康醫藥記者蔣志偉：「這裡是林口長庚抽血檢驗室，在這裡一共有22個櫃台，平均每天抽血人數，大約是2500人，以心臟內科為例好了，每三人當中就有一人確診為高血脂，醫師就說了要做好飲食和藥物控制。」

血液抽完後送到檢驗醫學部進一步分析，像這管血液分離出紅血球和血清，照理來說血清應該是呈現透明淡黃色，但這管血清卻是呈現混濁，經由儀器檢驗證實為高血脂。

檢驗醫學部生化軌道組組長王碧娥：「如果看到有高血脂的狀況來講的話，可以目測是看得到的。」

醫師提醒有高血脂的人，千萬不可掉以輕心，高血脂嚴重時，併發相當多疾病，雖然目前有藥物可輔助治療高血脂，但還是必須透過飲食控制和規律運動來改善，防止高血脂找上門。
 



Skytrax全球最佳航空排名　卡達奪冠、長榮第6
英國著名航空服務調查機構Skytrax今天公布2019年全球最佳航空公司評比，卡達航空表現出色，重返第一名寶座，台灣的長榮航空贏得第6名。

美國有線電視新聞網（CNN）報導，卡達航空（Qatar Airways）去年被新加坡航空公司（Singapore Airlines）擠下冠軍寶座，今年是繼2011年、2012年、2015年和2017年後，第5度贏得這項殊榮。

卡達航空也贏得全球最佳商務艙、全球最佳商務艙座椅與中東最日本原裝進口A-ONE．PUNIPURICH 首創內藏骨盆肌 重量級3.6KG雙穴自慰器佳航空公司獎項。

提供全球最長航線服務的新加坡航空名列第2，但也贏得數個重要獎項，包括全球最佳空服員、全球最佳頭等艙、亞洲最佳航空公司與全球最佳頭等艙淫亂學園-3D嫩屄究極--義﹝東京女學生﹞另贈潤滑液座椅。

長榮航空排名第6，並在全球最乾淨航空公司與全球最佳經濟艙餐飲服務項目上拔得頭籌。

在廉價航空方面，亞洲航空公司（Air Asia）名列全球最佳低成本航空，日本航空公司（Japan Airlines）被譽為有全球最佳經濟艙與經濟艙座椅。

Skytrax獎項在航空界享有盛譽，是由消費者票選而出。航空公司主管在法國布傑（Le Bourget）的巴黎航空展參加慶祝儀式希美真由。

2019年全球最佳航空公司

1. 卡達航空

2. 新加坡航空公司

3. 全日空（ANA All Nippon Airways）

4. 國泰航空公司（Cathay Pacific）

5. 阿聯酋航空（Emirates）

6. 長榮航空公司

7. 海南航空公司（Hainan Airlines）

8. 澳洲航空公司（Qantas Airways）

9. 德國漢莎航空公司（Lufthansa）

10. 泰國航空公司（Thai Airways）（中央社）





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